Las lesiones en cuello y cabeza son los riesgos más comunes a los que estamnos expuestos los amantes de los sonido duros, según la revista
'British Medical Journal'.
Y es que quien no ha sacudido alguna vez su cabezón a ritmo de "... roooootssssss, blooodddyyyy rooooottttssssssss" o al oir los primeros compases del Cowboy from Hell de Pantera?? Y al oir el Seek and Destroy de los Metallica? Bueno, pues que sepan que quedarse lisiado es una de las posibilidades de tan ociosa práctica.
Ahora nosotros nos preguntamos, estamos dispuestos a dejar de disfrutar tan duros riffs por escuchar otros mas pausibles como "Laura no está" de la Pausini, "Womanizer" de la Spears o la séptima sinfonía de Beethoven? Que quede claro que cada uno es libre y los puede escuchar, pero el metal se lleva hasta la tumba!!! Y los buenos ratos que nos ha dado y nos da? Y los conciertos que nos quedan por disfrutar? Y lo bien que nos quedamos?
Desde aquí os recomendamos algunas cosas para mejorar la fortaleza del cuello, cual piloto de F1:
-Natación, el nadar fortalece los músculos de la espalda y cuello-Estiramientos. Antes de afrontar un concierto o escucha prolongada de metal, haced estiramientos laterales, longitudinales, etc... así no entraríes en materia en frío.
-Ejercicios de todo tipo con el cuello. Aquí llega la imaginación de cada uno. Los podéis hacer como queráis y con quien queráis. Laterales, para alante para atrás, etc... siempre con la cabeza puesta. No os la quitéis para hacerlos.
-Visita tu tienda de discos favorita una vez a la semana y si no encuentras lo que buscas, practica en medio de la sala: te abres de piernas, arqueas los brazos en pose guitarra y agitas cuello cabeza.
Hace sólo cuatro años, The Darkness se convirtió en uno de los grupos de moda en el Reino Unido con un debut que se llevó tres premios BRIT -Mejor Grupo, Mejor Álbum y Mejor Grupo de Rock- y del que se vendieron más de cuatro millones de unidades.
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